Šiandien pasidalinsiu su jumis, kaip mankštintis po kojų lūžio operacijos. Kojos lūžiui, ortopedasdistalinio blauzdikaulio fiksavimo plokštelėyra implantuotas, o po operacijos reikia griežtų reabilitacijos mokymų. Skirtingais mankštos laikotarpiais čia yra trumpas reabilitacijos mankštos aprašymas po kojos lūžio.
Visų pirma, dėl to, kad apatinė galūnė yra pagrindinė žmogaus kūno dalis, o ankstyvoje lūžių operacijos etape, nes paprasta apatinė galūnėOrtopedinė kaulo plokštelėIr varžtai negali patirti žmogaus kūno svorio, apskritai, ankstyvoje apatinių galūnių ortopedinės chirurgijos stadijoje, mes nerekomenduojame judėti ant žemės. Norėdami išlipti nuo žemės, nusileiskite sveikai pusėje ir naudokite ramentus, kad išliptumėte iš žemės. T. y., Per pirmąjį mėnesį po operacijos, jei norite mankštintis ir atlikti reabilitacijos pratybas, turėtumėte atlikti reabilitacijos pratimus ant lovos. Rekomenduojami judesiai yra šie, daugiausia norint naudoti apatines galūnes 4 skirtingomis kryptimis. Raumenų jėga 4 apatinės kūno dalies kryptimis.
Pirmasis yra tiesios kojos pakėlimas, kurį galima padaryti ant lovos su pakelta tiesia koja. Šis veiksmas gali išmokyti raumenis kojos priekyje.
Antrasis veiksmas gali pakelti koją į šoną, tai yra gulėti ant lovos šono ir pakelti. Šis veiksmas gali išmokyti raumenis ant kojos išorės.
Trečiasis veiksmas yra pritvirtinti kojas pagalvėmis arba pakelti kojas į vidų. Šis veiksmas gali išmokyti raumenis kojų vidinėje pusėje.
Ketvirtasis veiksmas yra nuspausti kojas žemyn arba pakelti kojas į nugarą gulint ant skrandžio. Šis pratimas veikia raumenis ant kojų galo.
Kitas veiksmas yra kulkšnies siurblys, kuris yra ištempti ir lankstytikulkšnisGulėdamas ant lovos. Šis veiksmas yra pats pagrindinis veiksmas. Viena vertus, jis stato raumenis, kita vertus, tai padeda sumažinti patinimą.
Žinoma, taip pat labai svarbu atlikti judesio diapazoną po apatinių galūnių lūžių operacijų. Reikalaujame, kad judesio diapazonas turėtų pasiekti normalų diapazoną per tris mėnesius po operacijos, ypačkelio sąnarys.
Antra, pradedant nuo antrojo operacijos mėnesio, galite pamažu atsikratyti žemės ir vaikščioti daliniu svoriu, tačiau geriau vaikščioti su ramentais, nes antrą mėnesį lūžis pradėjo lėtai augti, tačiau jis iki galo neišgydo, todėl ši padėtis šiuo metu yra. Stenkitės visiškai neužmesti svorio. Priešlaikinis svorio guolis gali lengvai sukelti lūžio poslinkį ir netVidinė fiksavimo implanto plokštė. Žinoma, tęsiami ankstesni reabilitacijos pratybos.
Trečia, praėjus trims mėnesiams po operacijos, galite pamažu pradėti viso svorio guolį. Norėdami patikrinti lūžio gijimą, reikia vartoti rentgeno spindulį praėjus trims mėnesiams po operacijos. Paprastai lūžis iš esmės yra išgydytas praėjus trims mėnesiams po operacijos. Šiuo metu galite lėtai išmesti ramentus ir pradėti vaikščioti visu svoriu. Ankstesnius reabilitacijos pratimus vis dar galima tęsti. Trumpai tariant, eidami namo iš lūžių operacijos, viena vertus, turėtumėte ilsėtis, o reabilitacijos mankšta, kita vertus. Ankstyvosios reabilitacijos pratybos yra labai svarbios pooperaciniam atsigavimui.
Pašto laikas: 2012-02-02
